［27］母の健康を守るには？
自分自身の世話をやめてしまった母。20年前に癌で食道を摘出した母の体重は34kgしかありません。これ以上減ったら命にかかわります。かと言って、仕事を放り出してずっと母の側にいることはできません。ではどうしたら？
試行錯誤で試したことを書いてみます。
まずは食事。毎日料理をしていた母は、父が亡くなってから一切台所に立たなくなりました。何も食べたくないというわりに、目の前にお膳を並べるとちゃんと食べるのです。それならば、栄養バランスがとれたお弁当はどうか？
「食のそよ風」というサービスを見つけました。1食395円のお弁当。いろいろな種類のおかずが10食分、冷凍された状態で宅配されます。若い人には物足りない量ですが、少食な母にはちょうどよさそうです。味もまずまず。母は気に入ってくれました。
いつも母が通っている病院で先生に相談しますと、「エンシュア・リキッド」という栄養ドリンクを処方してくれました。味は3種類でバニラ／ストロベリー／コーヒー味です。１缶250ミリリットルで250キロカロリー。かなり甘くて美味しいということはありませんが、コーヒー味は比較的飲みやすいらしく、母は毎日１缶を3回に分けて飲み続けてくれています。
それから運動とコミュニケーション。生前父は週に２回デイサービスに通っていました。母にも通わせたいと思い、そのためにはまず「介護認定」を受けなければなりません。地域包括センターでケアマネージャーさんを紹介してもらいました。
介護認定を受けると、介護用のベッドが安く借りられます。父がずっと借りていたベッドを、今度は母が引き続き借りられるよう申請します。
もうひとつ、お風呂問題。母によく聞いてみると、都営住宅のお風呂が古いタイプのもので使いづらく、浴槽が深いのでちょっと怖いのだそうです。
それについても、介護保険で改修費の補助が受けられると知りました。
できることをひとつずつ。
なるべく母と一緒に食事を摂る。週3回会いに行く。電話は毎日かける。
ひとりで抱え込まない。介護離職になって共倒れしないように、頼れるものは何でも頼る。母が元気でいてくれないと、自分は幸せになれない。
